Blog
Eindrücke, Methoden, Erfahrungen aus Coaching, Beratung und Training.
Mit dem Fokus Mensch.
Was ich aus einem Schwertkampf gelernt habe
Schnelllebig ist ein Attribut, mit dem sich unsere heutige Zeit beschreiben lässt. Smartphone, Push-Nachrichten, E-Mails und vieles mehr sorgt dafür, dass wir gefühlt gar nicht mehr hinterherkommen. Doch besonders schnelllebig war das Mittelalter. Was ich aus einem Schwertkampf gelernt habe und was das für meinen beruflichen Alltag bedeutet, lesen Sie hier.
Open minded trotz Erkältung?
Open mindedness beschreibt eine Haltung, in der wir offen und unvoreingenommen Informationen bewerten und abwägen können. Wie open minded mit einer Erkältung zusammen geht, lesen Sie hier.
Das ist Musik in meinen Ohren
Neulich auf einem Kongress: “Musik ist ein einfaches Mittel, um Stimmungen zu beeinflussen”. Das ist Musik in meinen Ohren – was das mit Coaching zu tun hat, lesen Sie hier.
Wünsche, Erleben und Außenwelt austarieren
Schon mal auf einem Balanceboard gestanden? Sie sind hervorragende Trainingsgeräte, auf denen wir unser Center of Pressure finden können. Lesen Sie hier mehr, was das mit dem Austarieren zwischen Wünschen, Erleben und der Außenwelt zu tun hat.
Selbstfürsorge für Führungskräfte
Verschiedene Ebenen der Selbstfürsorge für Führungskräfte lesen Sie in diesem Artikel.
Warum ich Brenngläser mag
Warum ich Brenngläser mag? Sie sind eine schöne Metapher für verschiedene Führungsthemen, die auch mit Mindset zu tun haben. Aber eigentlich wegen noch etwas anderem…
Wie ich mich von Job Crafting anstoßen lasse
Die eigene Arbeit gestalten wird gefordert, besprochen, zu wenig getan, übertrieben. Job Crafting gibt diesem Thema einen Namen und auch eine Richtung. Wie ich mich von Job Crafting anstoßen lasse, lesen Sie hier.
Abschied macht, dass es weitergeht
Abschiede nimmt man von Menschen, Projekte finden Abschlüsse. Abschied macht, dass es weitergeht. Weshalb ist das heutzutage wichtig?
Was mir hilft stimmige Entscheidungen zu treffen
Ist es nicht schön, dass wir entscheiden dürfen? Vielleicht geht es Ihnen nicht so. Was mir hilft stimmige Entscheidungen zu treffen, das Lesen sie hier.
Die Führungskraft als Coach?
In den letzten Jahren ist vielmals die Rede von der Führungskraft als Coach. Neben bedeutenden Unterschieden zwischen beiden Rollen, kann sich Führung auch inspirieren lassen aus einer coachenden Haltung.
Wie entwickle ich ein Motto-Ziel?
Motto-Ziele fördern die Entwicklung einer inneren Haltung, mit der ein bestimmtes Ziel leichter erreicht werden kann. Damit unterscheiden sie sich von anderen Zielformulierungen. Wofür sind diese Zieltypen geeignet und wie entwickle ich ein Motto-Ziel?
Ich liebe es mit dem Fahrrad zur Praxis zu fahren – das ist mein regelmäßiges Training
Mit dem Fahrrad zur Arbeit. Das war nicht immer möglich. Heute liebe ich es.
Wie ich mich von Mitarbeitenden gesund abgrenze
Wie ich mich von Mitarbeitenden oder KollegInnen gesund abgrenze beschäftigt Menschen in Führungs- und Fachrollen. Lesen Sie hier Möglichkeiten und das Wozu.
Stress trennt uns von unseren Zielen
Stress trennt uns von unseren Zielen und damit von unseren Wünschen und Bedürfnissen. Das hat Bedeutung für den Arbeitsalltag von Fach- und Führungskräften.
Persönlichkeitsentwicklung und Coaching
Wie Persönlichkeitsentwicklung und Coaching anhand praktischer Beispiele miteinander zusammenhängen können, lesen Sie hier.
Embodiment: Wie Körper, Psyche und Umwelt zusammenspielen
Keine Interaktion ohne unseren Körper – mittels Embodiment können wir Körper und Psyche mit der Umwelt bewusst verbinden.
Gefühltes Vertrauen lässt sich bauen
Lernen Sie hier Möglichkeiten kennen, wie sich gefühltes Vertrauen bewusst bauen lässt.
Meine Entspannungszeit mit Vinyl und Plattenspieler
In dieser Zeit mit vielfältigen Sinneseindrücken sind Entspannen können und sich andere Gedanken machen, wichtige Kompetenzen. Lesen Sie hier von meinen bewussten Schritten.
Selbstregulation im “Möglichkeitsraum“ Coaching
Gefühl und Verstand in Balance halten, das meint Selbstregulation. Lesen Sie hier, was das mit dem Möglichkeitsraum Coaching auf sich hat.
Ist ein Deep Dive im Speedcoaching möglich?
Ist im Format Speedcoaching auch ein Deep Dive möglich? Lesen Sie hier von meinen persönlichen Erfahrungen dazu.
Gefühl im Team-Alltag
Lesen sie hier Eindrücke aus einem Impulscafé, wo Gefühle im Teamalltag eine Rolle spielen und wie das Zürcher Ressourcen Modell® die Teamentwicklung gestalten hilft.
Impulscafé: Vertrauen als Kitt in der Arbeitsbeziehung
Vertrauen als Kitt in der Arbeitsbeziehung. Und was Qualität damit zu tun hat. Beispiel eines Dienstleisters aus dem Gesundheitswesen. Ein virtuelles Impulscafé, ausgerichtet über das Coachingzentrum Freiburg Fand im September
Überblick über das Zürcher Ressourcen Modell®
Hier lesen Sie einen Überblick über die verschiedenen Schritte, die Sie in einem Grundkurs gehen können. Und Sie lesen, was im Einzelcoaching mit dem Zürcher Ressourcen Modell anders ist als in der Gruppe.
Raum für besondere Themen
Hier erfährst du, weshalb Coaching der Raum für deine besonderen beruflichen Themen ist, die anderswo noch keinen adäquaten Platz gefunden haben. Außerdem: Was Sparring und Coaching gemeinsam haben.
Das andere Ankommen
Das Andere Ankommen Warum ein Ortsvorsteher in Organisationen hilft, neuen Bewohnern das Ankommen zu erleichtern. Stell dir ein Dorf vor. Dieses Dorf gibt es schon sehr lange und in
Den Menschen sehen
Den Menschen sehen. Arbeit ohne Menschen – schier unmöglich! Arbeit ohne den Menschen zu sehen – möglich! Aber erstrebenswert? Was die persönliche Haltung für Auswirkungen auf eine gesunde Zusammenarbeit hat,
Warum du täglich Gastgeber bist
Warum du täglich Gastgeber bist? Als Führungskräfte nehmen wir oft die Rolle des Gastgebers ein. Und wir achten auf das Setting. Hier erfährst du, weshalb ein gutes Setting bei deinem Gesprächserfolg